L’IA, cette formidable invention

Depuis 2022, l’IA a débarqué dans nos vies à grands coups de prompts, avec la démocratisation de ChatGPT.

Et dès lors, tout a changé : certains s’en servent en replacement de Google (en juillet 2025, 2,5 milliards de requêtes ChatGPT par jour), d’autres pour rédiger leurs mails, d’autres encore pour faire des calculs ou corriger leurs fautes… Bref, ça nous a pas mal facilité la vie, on doit bien l’avouer.

Il y a une IA pour tout… ou presque

Aujourd’hui, ChatGPT a un grand concurrent : Claude. Mais il n’y a pas que ces deux-là. Il y a pratiquement une IA pour tout : il y avait Sora, pour la génération de vidéos (mais qui depuis, a mis la clé sous la porte), on a Artlist pour retoucher des images, ElevenLabs pour générer des voix off… Et la plupart des outils professionnels aujourd’hui intègrent une IA pour t’aider à gagner du temps : Notion, Canva, Google, pour ne citer qu’eux.

Mais il y a en a des biens plus insolites : SuperCook pour trouver une recette à partir d’ingrédients que tu as dans ton frigo, Petpuls pour traduire les aboiement de ton chien, et même Replika qui peut remplacer tes potes si t’as besoin de te confier.

Bref, l’IA nous a permis d’optimiser, d’automatiser pas mal de nos besoins quotidiens. Et c’est justement ça dont va nous parler notre Boss de la semaine.

La Boss de la semaine

Cette semaine, on reçoit Marjolaine Grondin. Marjolaine Grondin est l’une des pionnières de l’IA, car en 2015, elle a créé le chatbot JAM, une IA pensée pour animer des conversations. Aujourd’hui, elle compte plus de 1200 élèves dans son Bootcamp IA.

« Aujourd’hui, l’IA, ce n’est même plus un “outil” pour moi. C’est devenu un partenaire. Je l’utilise tous les jours, autant dans ma vie pro que perso, pour piloter mon quotidien. Franchement, j’ai du mal à imaginer revenir en arrière.

Je suis tombée dedans assez tôt : en 2015, j’ai lancé JAM, qui était à l’époque le premier chatbot francophone avec de l’IA. Ce n’était pas de la génération de texte comme aujourd’hui, mais il y avait déjà cette intuition de créer une sorte de ChatGPT avant l’heure… Une version embryonnaire du moins ! Quand ChatGPT est sorti en 2022, ça a été une évidence. C’était exactement la vision que j’avais, mais en infiniment plus puissant.

Aujourd’hui, j’utilise l’IA pour optimiser beaucoup de choses… Dont mon sommeil ! Oui, l’IA m’aide à mieux dormir. Littéralement. Je me suis créé en quelques minutes un dashboard connecté à ma Oura Ring, et j’ai commencé à analyser deux ans de données de sommeil, de sport, de rythme de vie. » Résultat : j’ai découvert des corrélations hyper précises. Par exemple entre l’heure à laquelle je fais du sport et la qualité de mon sommeil profond. Et aujourd’hui, l’IA me fait des recommandations quotidiennes ultra personnalisées, encore plus précises que l’app elle-même. C’est un peu comme si j’avais ma propre big data personnalisée.

J’ai gagné en moyenne 25 % de sommeil profond depuis que j’ai créé ça il y a 3 semaines. Donc c’est probablement le plus gros impact sur ma qualité de vie à date.

Donc si je devais te partager mon top 5 des outils aujourd’hui :

1. Claude : aujourd’hui, c’est 80 % de mon usage. Je l’ai nourri avec tout mon contexte : mon ADN, ma façon d’écrire, ma boîte, mes projets…

2. Fireflies : pour les transcripts de réunions et aller analyser des mois de conversations en quelques secondes.

3. WhisperFlow : pour dicter tout ce que je veux, même en chuchotant dans un café.

4. Notion AI : un vrai second cerveau pour structurer, créer des dashboards, organiser.

5. Ex aequo : NotebookLM pour creuser des sujets à fond et créer des mini-LLM personnalisés, et Lovable pour prototyper et créer des petites apps perso.

Et aujourd’hui, avec Claude connecté à tout (Excel, PowerPoint, des outils comme Gamma, avec Claude Code accessible sans savoir coder, et même le design) on peut quasiment piloter toute sa vie pro et perso sans se disperser sur une multitude d’outils. »

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Le plan de Boss

Chaque année, VivaTech rassemble ce que la tech produit de plus concret : startups, grands groupes, innovations qui sortent du labo et idées qui cherchent encore leur modèle. VivaTech, c’est 3 jours pour comprendre où va la tech de demain, et surtout un endroit où l’on voit, en quelques heures, les évolutions qui nous attendent et ce qui va compter, qu’on soit entrepreneure ou pas.

IA, climat, santé, mobilité, nouveaux usages : tout est là, mais surtout, tout est mis en perspective. Ce qui marche, ce qui tâtonne, ce qui arrive.

VivaTech 2026, c’est aussi des rencontres, des démos, des débats. Et parfois, des projets dont on reparlera beaucoup plus vite que prévu.

Pour découvrir le programme et réserver : https://vivatech.com/

Ce qu’il s’est passé cette semaine

• Léna Situations a subjugué le monde entier au Met Gala 2026 avec son incroyable robe sculpture.

• Ok il fait moche en ce moment, mais fais gaffe cet été à ne pas trop faire bronzette. Dermatodrey t’explique pourquoi c’est une pratique dangereuse sur Her Story.

• « Nos corps de femmes sont trop regardés et comparés ». La chanteuse Zélie a parlé de notre rapport compliqué à notre propre corps, car on nous apprend trop jeunes à nous comparer.

Boss Wanted

Chaque semaine, on te présente les trois offres de job les plus stylées de la semaine. PS : si tu cherches une Boss pour rejoindre ton équipe, contacte-nous !

• Responsable communication & marketing @Le Mercato de l’Emploi (Ham) : tu définis, pilotes et mets en œuvre la stratégie de communication interne et externe, en cohérence avec les orientations de l'entreprise.

• Responsable pédagogique @Challenge Business School (Rouen) : tu déploies et suis les formations BTS, TP, Bachelor et Mastère du campus, entre autres missions.

• Directrice de bureau expertise comptable @Fiducial (Mâcon) : tu es le moteur de la performance et du développement de l’entité de Fiducial en Bourgogne.

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