Kessel

Ton vécu, ta force

C'est qui la Boss ? c'est la newsletter qui filtre l'empowerment, la pop culture et la vie pro pour ta pause café. Ici la team C’est Qui La Boss, et cette semaine, on te prouve que ton vécu peut être ta meilleure carte à jouer.

C'est qui la Boss ?
3 min ⋅ 23/07/2026

Et si l’intime était une stratégie créative ?

On nous apprend très tôt à taire ce qui fait mal. La fausse couche dont on ne parle pas au bureau. La rupture qu'on digère en silence. Le parcours médical qu'on cache pour ne pas inquiéter, ou pour ne pas paraître vulnérable. L'intime, dans notre société, ça se gère en privé. Et si possible, proprement.

Sauf que certaines font le choix inverse. Celui de prendre ce qu'elles ont traversé et d'en faire quelque chose. Un podcast, une newsletter, une stratégie de personal branding (et la liste est non exhaustive). Pas pour étaler leur vie, mais parce qu'elles ont compris une chose : si elles se sont senties seules dans une épreuve… c’est qu’elles ne sont probablement pas les seules. Et cette conviction-là, elle peut devenir un projet.

Ton vécu : une hard skill ?

On confond souvent légitimité et expertise. On attend d'avoir le bon diplôme, le bon titre, les bonnes années d'expérience pour avoir le droit de prendre la parole sur un sujet. Mais il existe une autre forme de crédibilité, moins reconnue dans les CV, tout aussi puissante dans la vraie vie : celle de l'expérience vécue. Personne ne peut te disputer ce que tu as traversé dans ta chair.

Et parfois, une voix qui dit « moi aussi », c'est utile. Pas en remplacement d’un expert, mais en complément. La Boss de la semaine a décidé de jouer cette carte.

La Boss de la semaine

Aujourd’hui, on reçoit Sophie Riche, ancienne YouTubeuse, réalisatrice du podcast Attendre d’attendre un enfant sur son parcours PMA, consultante en communication et autrice (son roman Déclaration d’Indépendance sort le 27 août 2026).

« On nous apprend à gérer l'intime en privé, proprement, sans en parler. Sauf que moi, j'ai toujours eu l'intuition que les épreuves n'étaient pas juste des choses à surmonter, mais une matière première.

Un podcast sur mon parcours PMA, une chaîne YouTube pour casser les tabous, et aujourd'hui un roman né de notes prises pendant une épreuve de vie : tout ça part du même endroit.

Voici mes 3 conseils pour celles qui veulent transformer leur vécu en quelque chose qui compte :

  1. Tu n'as pas besoin d'être experte : tu as besoin d'avoir vécu. Personne ne peut te disputer ce que tu as traversé dans ta chair.

  2. Pose-toi LA question : est-ce que ça vaut le coup ? Parler de soi a un coût réel, professionnel, personnel, parfois relationnel. Ce n'est pas « fonce » ou « tais-toi » : c'est un choix conscient, et il faut peser le pour et le contre. Quand j'ai sorti mon podcast sur la PMA, je me suis comme tatouée « congé mat' imminent » sur le front au boulot. Mais tous les messages reçus, toutes les femmes aidées, ça a fait tilt : ma façon de créer du contenu était en accord avec mes valeurs. Et c'est précisément ce projet qui m'a remise à l'écriture et à la communication engageante. Alors pour moi, ça a toujours valu le coup, mais c'est une question que chacune doit se poser honnêtement avant de se lancer.

  3. Ne confonds pas « être égocentrique » et « créer du lien » : souviens-toi que tu n'es jamais la seule. La peur du jugement (« qui va s'intéresser à ma vie ? ») est réelle. Mais le meilleur antidote, c'est de se rappeler pourquoi on le fait : pour casser la solitude de celles qui vivent la même chose en silence. Et dans le domaine de l'intime, c'est souvent ça qui crée la vraie connexion… et donc l’engagement. C’est une base incroyable pour la création d’une communauté en ligne. »

Le plan de Boss

On va être honnêtes : appliquer de la crème solaire le matin est une chose, mais en remettre au cours de la journée, on sait qu'on devrait le faire… mais on zappe la plupart du temps. Parce qu’on oublie parfois, déjà, et parce qu’en plus, sur le maquillage, c'est la catastrophe assurée.

Supergoop vient de régler ce problème une bonne fois pour toutes avec l'Unseen Sunscreen™ Stick. Un stick de protection solaire 100 % invisible, qui glisse sur le maquillage sans transfert, sans traces blanches, sans avoir à frotter. Tu passes, tu protèges, tu continues ta journée.

La formule (celle de leur best-seller Unseen Sunscreen™, déclinée en format nomade) aide aussi à réduire la brillance. Donc en gros, c'est un SPF qui fait aussi office de touche de finition. Dans le sac, dans la poche, sur le bureau : il n'y a plus d'excuse pour prendre soin de sa peau.

👉 L'Unseen Sunscreen™ Stick, à découvrir ici !

Ce qu’il s’est passé cette semaine :

Boss Wanted

Chaque semaine, on te présente les trois offres de job les plus stylées de la semaine. PS : si tu cherches une Boss pour rejoindre ton équipe, contacte-nous !

Si cette newsletter t'a plu, partage-la à ta pote qui a encore des tabous à casser !

C'est qui la Boss ?

Par Clara-Douce McGrath

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